Статьи о здоровье

Все статьи: 1 |  2 |  3 |  4 |  5

Когда седеют виски

Когда седеют виски

Возникновение седины - это физиологический процесс, связанный с возрастными изменениями в организме. Но появлению ранней седины способствуют наследственные факторы, некоторые заболевания нервной и эндокринной систем, малокровие, недостаточное количество витаминов, особенно группы В, а еще переутомление, алкоголь, курение, недосыпание.

К сожалению, пока что медицина не имеет лечебных средств для восстановления утраченного пигмента волос, потому единственный способ скрыть седину — косметический, то есть покраска.

Как быстро снять усталость спины и шеи

Как быстро снять усталость спины и шеи

Полезно всем, чье тело устало от однообразного положения, вызванного долгой работой, кто ощущает боль и тяжесть в голове, мышцах шеи, плеч. Если ваша спина и шея устали от длительного сидения поможет простой массаж и несколько упражнений.

Вы сразу же вы почувствуете себя бодрее, сонливость пройдет и работоспособность повысится.

Когда грибы приносят пользу или вред

Когда грибы приносят пользу или вред

Многие любят различные блюда из грибов, однако не всем и не всегда их можно есть.

В грибах особенно много азотистых веществ, отчего и называют их "растительным мясом". В них обнаружены почти все необходимые человеку аминокислоты, много витаминов (группы В, РР), пуриновые основания, разнообразные минеральные соли.

Однако питательная ценность грибов невелика: они плохо усваиваются из-за большого количества клетчатки, содержащей хитин.

Почему стирается зубная эмаль?

Почему стирается зубная эмаль?

Коронку зуба покрывает самая твердая ткань организма — эмаль, прочно соединенная с дентином. Однако у некоторых людей эмаль начинает быстро стираться.

Причина, вызывающая истончение эмали, еще точно не установлена. Это бывает в тех, например, случаях, когда из-за потери нескольких зубов оставшимся приходится выполнять повышенную нагрузку.

А с возрастом у всех людей стираются большие коренные, резцы и клыки. У резцов и клыков сглаживаются края, у коренных — жевательные бугры.

В аптеке

В аптеке

Как не растеряться в многообразии лечебного товара, а получить именно то лекарство, которое нужно вам, которое принесет максимум пользы и минимум вреда. На что нужно обратить внимание и какие задавать вопросы, какую информацию следует сообщить провизору для уменьшения вероятности ошибки.

Спрашивая лекарство, постарайтесь произносить его правильно, лучше сразу же показать рецепт, в котором оно прописано.

Самые частые травмы на кухне

Самые частые травмы на кухне

На кухне хозяйку подстерегают немало опасностей. Чаще всеего случаются порезы и ожоги кипятком, паром, раскаленной посудой.

Казалось бы, пустяк — хозяйка чистила рыбу, укололась костью. Стоит ли обращать на это внимание? Само пройдет... Бывает, что и проходит. А бывает, появляется краснота, отек.

Как избежать травм и как помочь при их возникновении, читайте в статье

Нужно ли крахмалить постельное белье

Нужно ли крахмалить постельное белье

Чисто выстиранное, подкрахмаленное и проглаженное белье приятно на вид. Крахмальная пленка на поверхности бельевой ткани усиливает отражение света и придает большую белизну, предохраняет, от быстрого загрязнения.

Однако не все виды белья следует крахмалить.

Летнее меню для красоты

Летнее меню для красоты

Летом, когда есть свежие овощи, можно приготовить оригинальные творожные салаты.

Они не только вкусны, но и полезны: косметологи считают, что такой завтрак благоприятно влияет на цвет лица.

Сладкий перец, редиска, редька, морковь, лук — зеленый или репчатый, укроп, петрушка, сельдерей, яблоко — все сгодится.

Мягкое общее закаливание

Мягкое общее закаливание

Каждый из нас может приучить свой организм не бояться холода, не расплачиваться насморком за малейший сквознячок, за промокшие ноги и открытое окно.s

И начинать общее закаливание рекомендуется летом, когда тепло, когда мы больше бываем на воздухе, за городом, гуляем, купаемся и загораем.

Как и занятия спортом, закаливающие процедуры необходимо дозировать в зависимости от состояния здоровья.

Первые морщины

Первые морщины

Старение кожи — естественный процесс и его трудно избежать, но от нас зависит, чтобы он наступил позже и проходил медленнее. Бывает, что и совсем молодые женщины замечают, что появились морщины. Так случается, что кожа стареет преждевременно. Почему? Причин много. Это и разнообразные хронические заболевания внутренних органов, и влияние внешних факторов.

Какие причины этого и как помочь коже сохранить красоту и свежесть, читайте в статье

Все статьи: 1 |  2 |  3 |  4 |  5